Všichni odborníci, ať už se jedná o fyzioterapeuty či rehabilitační lékaře, velmi upřednostňuji zdravé sezení na rehabilitačním míči, které je zárukou správného držení těla. Možná vám nic nebrání, abyste ke své práci u počítače tuto rehabilitační pomůcku, která je uzpůsobena k sezení, mohli používat. Je třeba však respektovat doporučení, že sezení na rehabilitačním míči by nemělo trvat více než dvě hodiny, aby nedocházelo k únavě svalů, které si potřebují odpočinout, potřebují oporu.

Kvalitní křesla

Proto ani při sebelepším úmyslu, pořídit si například do své kanceláře rehabilitační míč, by toto neměla být vaše cesta ke zdravému sezení konečná. Je třeba doplnit tuto rehabilitační pomůcku ještě kvalitnímikancelářskými křesly.